• 専門 ： パーソナルトレーナー （健康運動指導士、フィジカルコンディショナー）
• 出身地 ： 千葉県
• 趣味 ： 旅行・ゴルフ

経歴

• 日本女子体育大学体育学部卒
• 平成14年 ： 株式会社住友不動産エスフォルタ入社
• 平成20年 ： 株式会社住友不動産エスフォルタ退社し独立
• フリーランスのトレーナーとして活動中
• 特に姿勢改善・健康体操・ダイエット指導に定評あり

保有資格

• 平成12年 ： 中・高等学校教諭免許第1種免許（保健体育）
• 平成17年 ： 財団法人健康体力づくり事業財団健康運動指導士
• 平成20年 ： NPO法人JHCA、フィジカルコンディショナー資格
• 平成29年 ： 一般社団法人日本女性姿勢協会BishiseriaAmbassador
• 平成30年 ： NPO法人やすらぎ呼吸プロジェクト　ドクター本間の呼吸筋ストレッチ体操指導士資格

執筆メディア

• 講談社ビジネスサイト「現代ビジネス」にて腰丸まり？腰反り？タイプ別に解説超簡単「腰痛ストレッチ」
• 月刊美楽にて健康ストレッチコラム連載（2020.3～11）
• 健康食品取扱大手企業会報誌 健康コラム 不定期